ул. Пушкинская 30-Б, г. Харьков
Пн-Сб: 10.00 - 19.00
Вс: Выходной
0 0 0 грн.
Корзина пуста
Всего: 0 грн.
Оформить заказ
Каталог товара
Как правильно выбрать обувь?
28.07.2016

Как правильно выбрать обувь?

Состояние ног в значительной мере влияет на общее здоровье человека. Если у вас болят ноги — это сразу видно по выражению вашего лица, по настроению. Неудобство при ходьбе отражается на всей фигуре человека, его осанке и походке.

Эти проблемы часто возникают из-за тесной обуви. Очень важно, чтобы ноге в подъеме было удобно, чтобы обувь была подобрана по размеру. Слишком тесная обувь способствует возникновению мозолей. Обувь не должна быть слишком узкой. У многих людей одна нога больше другой, поэтому таким людям надо покупать обувь на размер больше. Но и туфли слишком большого размера вряд ли доставят вам удовольствие, так как вам придется постоянно следить за тем, чтобы ноги не выскакивали из туфель, а тянуть обувь за собой, шаркая ногами, вообще некрасиво. Кроме того, слишком свободная обувь оказывает негативное воздействие на форму ступни: делает ее более широкой и некрасивой. Высокий каблук нарушает кровообращение, поэтому старайтесь пореже ходить в туфлях на «шпильке». Отложите их для особых, торжественных случаев.

Кроме того, обувь должна предохранять стопу от повреждений, поэтому не стоит покупать обувь на слишком тонкой подошве, поскольку при ходьбе сможете ощутить все «прелести» наших дорог: каждый камушек, любую выбоинку на асфальте. После прогулки в такой обуви у вас будут очень болеть ноги. Обувь не только должна предохранять ступню от повреждений, но и не затруднять, не стеснять ваших движений. Некрасиво будет выглядеть, если вы будете ходить, прихрамывая или переваливаясь с ноги на ногу, как медведица. У женщины должна быть легкая, непринужденная походка.

Для того чтобы беспроблемно подобрать себе обувь, необходимо знать размер своей ноги. Он определяется длиной и шириной стопы. Существует несколько различных систем нумерации обуви в зависимости от страны, ее выпускающей.

Для определения размера обуви сначала нужно измерить длину стопы. Лучше, если кто-то вам поможет. Поставьте ногу в носке на белый лист бумаги. Чтобы нога легла правильно, стоять нужно ровно. Попросите кого-то обвести вашу ногу ручкой или карандашом. Затем измерьте на нарисованном следе расстояние от пятки до кончика самого большого пальца. Это и будет ваш размер.

Для большей точности и из-за того, что ноги могут немного отличаться по величине одна от другой, нарисуйте и измерьте следы обеих ног. Выбрать нужно тот, который окажется больше.

Полноту ноги тоже можно измерить. Для этого нужно обмерить сантиметром обхват стопы по плюсне, то есть между наиболее выступающими косточками наружного и внутреннего сводов стопы.

Обмер ноги лучше всего производить в первой половине дня, но не с самого утра. Именно тогда ваша нога приобретает нормальную для нее форму. С утра она еще немного сжата, а к вечеру станет отекшей после дневной нагрузки.

Как правильно выбрать обувь? 

Если обувь кожаная, то со временем она немного разносится, следовательно, выбирайте такую, которая плотно прилегает к ноге, но не давит.

От примерки зависит не только долговечность обуви, но и состояние ваших ног. Тесная обувь быстрее порвется, от нее на ногах образуются натоптыши, мозоли, искривляются пальцы. Именно поэтому примерку нужно производить стоя, не лишним будет и пройтись немного по магазину.

Всегда покупайте только ту обувь, которая хорошо "легла" на ногу. Не стоит рассчитывать на то, что она растянется или разносится. На это нужно время, и вы успеете создать своим ногам проблемы. Кроме того, немного растягивается только кожаная обувь. Пальцы ног при примерке не должны быть сжаты, иначе ноги потом будут не только отекать, но и болеть.

Какой же должна быть детская обувь? 

Развитие и формирование стопы ребенка отличается в разные периоды его жизни – с момента, когда ребенок начинает ходить(10-15 месяцев). Стопа детей в этот период является очень хрупкой и особенно чувствительной к внешним воздействиям различных факторов, в том числе обуви. Поэтому вы должны заботиться о ногах своих детей от первого момента их жизни, одевая обувь на ребенка, которая обеспечивает правильное развитие и функционирование стопы.

Наверное, важнее здоровья собственного может быть только благополучие ребенка. Неправильно подобранная обувь опасна не только тем, что причиняет ребенку неудобство: малыш начинает капризничать, а родители порой даже не понимают, что все дело в неподходящих ботиночках. Пока детская стопа находится в стадии формирования, очень важно, чтобы обувь не мешала этому процессу и не провоцировала таких проблем, как плоскостопие.

Если ребенок еще не ходит, то размер обуви не имеет особого значения, потому что ничего, кроме пинеток ему покупать не надо. Когда ребенок начинает ходить, то размер обуви подбирается по рисунку стопы, сделанному таким же образом, как и для взрослых.

Как правильно выбрать обувь?

Как выбрать размер обуви ребенку

Ребенок ни в коем случае не должен носить обувь «на вырост», но и тесной она тоже быть не должна. Специалисты советуют приобретать для детей ботинки из натурального материала на небольшом каблучке, с фиксированной пяткой и жестким задником, ортопедической стелькой и широким носком. Детская ортопедическая обувь необходима для профилактики деформаций стопы и правильного ее развития, поэтому многие доктора рекомендуют покупать именно такую обувь детям до 4–5 лет.

Обувь, имеющая стельку с супинатором, допускается для ношения ребенком, только если супинатор мягкий. Ношение жестких супинаторов должно предписываться доктором.

Внутренняя поверхность должна быть мягкой и гладкой, никаких стыков и швов во избежание натирания детской ножки.

Демисезонная и зимняя обувь должна облегать голеностопный сустав, то есть быть высокой». Зимой ножки ребенка должны находиться в тепле. Поэтому сапожки или валеночки лучше обувать на теплые носочки. Естественно, что они, обутые на носки, должны быть немного большего размера, чтобы ножки не давило и им было удобно.

Ортопедическая обувь должна выполнять роль механизма нивелирующего нарушения биомеханики стопы и восстанавливающего нарушения функции, а в случае с детьми еще и способствующего правильному анатомическому развитию. Ортопедическая обувь предназначена как для профилактики, так и лечения деформации стопы.

Товар добавлен в корзину

Продолжить покупки Перейти в корзину

Товар добавлен в изранное

Для просмотра списка избранных товаров вам нужно