КРОССОВКИ ДЛЯ ЛИЦАРІВ
Як відомо, лицарі носили кольчугу. Виготовлена зі сталевих кілець сорочка добре прилягала до тіла і давала хорошу свободу рухів за рахунок рухливості кілець. А раз є сорочка зі сталі, чому б не створити таке ж взуття?
Дизайнери компанії GoSt-Barefoots вирішили спробувати ... і у них вийшло! Створені ними кросівки з кольчужних кілець мають усі переваги ходьби босоніж. У процесі руху опуклі частини кілець масажують біологічно значущі точки на стопі, поліпшуючи загальний стан організму.
Взуття, що отримало назву PaleoBarefoots, стимулює рефлекси м'язів, дає стопі повну свободу рухів, надійно захищає її від травм, стійке до зносу і пошкоджень.
Кросівки надягають, як носок, і затягуються по стопі за допомогою гумового шнурка, який потім закріплюється пластиковим фіксатором. Кросівки PaleoBarefoots випускаються різних кольорів і розмірів, як для чоловіків, так і для жінок.
У цьому взутті можна «ходити по воді аки посуху», тому що вода або рідкий бруд просто витікає в отвори між кільцями.
Кросівки не вимагають спеціального догляду, без проблем миються (їх навіть можна мити в посудомийній машині!), не бояться бруду, в них легко долається будь-яка пересічна і труднопрохідна місцевість. Для більшого комфорту при ходьбі і для кращого зчеплення з поверхнею на підошву можна прикріпити спеціальні наліпки.
Кросівки PaleoBarefoots дуже легкі, важать близько 400 г, що дуже важливо для походу або активного відпочинку на природі.
Протягом тисячоліть людство бігало босоніж або в примітивному взутті, поки не з'явилося спеціальне взуття для бігу та занять спортом. Однак, незважаючи на величезний вибір кросівок, доступних для професіоналів і любителів, багато хто воліє повернутися «до витоків» і вибирають «босі» кросівки.
Вже давно пора розвінчати міф про те, що біг в минималистичному взутті («босих» кросівках) або босоніж дозволяє бігунам менше травмуватися або бігати швидше. Дослідження, проведені вченими Гарвардського університету, підтвердили лише той факт, що barefoot ( «босі» кросівки) лише допоможуть атлетам бігти з носка або з середньої частини стопи, що дозволить ставити ногу більш безпечно і комфортно. У традиційному взутті спортсмени біжать з п'яти. Тобто при ударі об землю п'ята поглинає вагу власного тіла, що веде до появи набряку в кістковому мозку і тканинах стопи.
Це підтверджується дослідженнями фахівців з університету Бригама Янга, які були опубліковані в журналі «Medicine & Science in Sports & Exercise». Протягом 10 тижнів вчені спостерігали за 36 досвідченими бігунами. З'ясувалося, що бігуни в «босих» кросівках мають більший набряк і більший рівень стресу для кісток, в порівнянні зі спортсменами, які бігали в звичному взутті. Причому жінки постраждали більше, ніж чоловіки.
Один з дослідників, Уейн Джонсон, підкреслює, що після незвичних впливів, кістки повинні мати можливість відновитися, щоб стати сильнішими. «Люди зобов'язані пам'ятати, що вони все життя носили певний вид кросівок, і вони повинні дати своїм кісткам і м'язам час, щоб звикнути до змін».
У кросівках Barefoots немає супінатора, що має значення для спортсменів з низьким склепінням стопи і великою пронацією. Тому перехід до носіння минималистичного взуття повинен бути поступовим. На сайті виробника спортивного спорядження REI можна прочитати поради та рекомендації для здійснення безболісного переходу до носіння минималистичного спортивного взуття.
Цікаво було б провести тест-драйв кросівок PaleoBarefoots. Як ви думаєте? До речі сказати, стоять вони близько 300 $.
І якщо вже є кольчуги-сорочки, кольчужні рукавиці (використовуються при обвалювання м'яса) і кольчужне взуття, може бути, вже існують і штани з кольчуги ?!