ВЫБИРАЕМ ОРТОПЕДИЧЕСКУЮ ОБУВЬ ГРАМОТНО!

          Несведущие люди, услышав словосочетание «ортопедическая обувь» в лучшем случае испуганно вздрагивают, в худшем случае крестятся и шепчут «чур, меня» или «господи, помилуй!», в обоих случаях представляя себе уродские ботинки на изувеченных ногах.

На самом деле, ортопедическая обувь в подавляющем большинстве призвана обеспечить комфортную ходьбу и сохранить здоровье ваших ног, позвоночника и суставов.

Ортопедическая обувь бывает трёх видов:

• профилактическая – служит для профилактики заболеваний стоп. Предназначается для людей, не имеющих патологий, либо имеющих патологии на начальной стадии развития;

• малосложная – предназначена для людей с лёгкой, обратимой и корректируемой деформацией стоп, не требующей иного вмешательства;
• сложная – предназначена для людей с тяжёлыми видами патологий. Изготавливается по индивидуальным меркам только на заказ по направлению врача-ортопеда.

При выборе ортопедической обуви руководствуйтесь следующими правилами:

    покупайте обувь только в специализированных магазинах ортопедической обуви, где опытные продавцы-консультанты с удовольствием окажут вам квалифицированную помощь;

    обувь должна точно соответствовать размеру. Пятка должна иметь жёсткую фиксацию. В длину особенно должен быть запас 1-1,5 см;

    никогда не покупайте детям обувь «на вырост»;

    подошва должна быть твёрдой, но гибкой и нескользкой;

    в спортивных моделях подошва должна иметь перекат для комфортной ходьбы и занятий спортом;

    застёжки должны надёжно фиксировать стопу;

    внутри должна быть ортопедическая или анатомическая стелька из натуральных влагопоглощающих материалов, в идеале – съёмная и с антибактериальной пропиткой;

    для детей обязателен каблук Томаса;

    ортопедическая обувь для детей должна быть изготовлена только из высококачественных натуральных материалов, для взрослых допускаются вставки из синтетических материалов высокого качества.

Ортопедическая обувь конструируется и изготавливается по несколько иным принципам, нежели обычная обувь. Поэтому она в состоянии предотвратить развитие или облегчить состояние человека при наличии некоторых заболеваний стоп и позвоночника, таких как:

• сколиоз, нарушение осанки и другие проблемы с позвоночником;
• плоскостопие, косолапость;
• вальгусная или варусная деформация стопы;
• варикозное расширение вен на начальной стадии;
• пяточная шпора;
• лишний вес, высокие спортивные нагрузки, работа на ногах и т.д.

При этом необходимо помнить, что ортопедическая обувь – не панацея, а помощь в лечении, которое назначает врач.

Для того, чтобы грамотно подбирать обувь, необходимо знать свой точный размер обуви. Размер определяется с помощью одной из трёх систем, распространённых во всём мире:

• метрическая – размер равен длине стопы, измеренной в сантиметрах;
• штрихмассовая – размер ноги равен длине стопы, измеренной в штрихах. Штрих – старинная французская мера длины, равная 6,67см или 2/3см;
• дюймовая – размер равен длине стопы, измеренной в барликорнах (1/3дюйма).

Для того, чтобы определить свой размер, достаточно измерить длину стопы в сантиметрах, а затем воспользоваться таблицей соответствия.

Полноту ноги вы также можете рассчитать самостоятельно. Для этого измерьте сантиметровой лентой обхват своей стопы в самом широком месте. Затем рассчитайте полноту по формуле: W = 0,25B – 0,15C – A, где В – обхват стопы, С – длина стопы, А – константа, для мужской обуви она равна 17, для женской 16, для детской 16,5 и подростковой 13,5. Среднее значение полноты, рассчитанной по данной формуле, W=6, если значение получилось больше – это широкая стопа, если меньше – узкая.

При покупке ортопедической обуви в первую очередь обращайте внимание на удобство и качество изготовления обуви, а также материалов, используемых для её изготовления. Комфортная ходьба и удобство, гарантирующие здоровье ваших стоп и позвоночника – вот главные критерии, которыми вы должны руководствоваться при выборе ортопедической обуви.

Комфортную ортопедическую обувь вы можете приобрести в интернет-магазине Footstation, где вы всегда сможете получить консультацию не только опытных продавцов-консультантов, но и высококвалифицированного врача-ортопеда.