ТОП-ТОП, ТОПАЄ МАЛЮК або ПЛОСКОСТОПІЯ У ДІТЕЙ: ПРИЧИНИ ВИНИКНЕННЯ, СИМПТОМИ, ДІАГНОСТИКА, МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ ТА ПРОФІЛАКТИКА

Плоскостопість є одним з найбільш часто зустрічаються захворювань кістково-зв'язувального апарату у дітей і є деформацією стопи, при якій сплощується зведення стопи, і вона стикається з підлогою всією поверхнею. На жаль, багато батьків не сприймають плоскостопість як серйозне захворювання, а лише як косметичний дефект або гарантію непридатності до армійської служби для хлопчиків. Плоскостопість небезпечна, тому що може спровокувати виникнення важких захворювань гомілок, колінних та кульшових суглобів, хребта і навіть внутрішніх органів.

Формування дитячої стопи

wid />

Причини розвитку плоскостопості

Дитяча плоскостопість викликана слабкістю зв'язкового апарату, через який кістки стопи не можуть зберігати правильне положення. А слабкість зв'язок, у свою чергу, обумовлена ​​такими причинами:

Дитяча плоскостопість викликана слабкістю зв'язкового апарату, через який кістки стопи не можуть зберігати правильне положення. А слабкість зв'язок, у свою чергу, обумовлена ​​такими причинами:

• спадкова схильність до захворювань кістково-м'язового апарату;
• вроджені вади розвитку;
• порушення у розвитку опорно-рухового апарату внаслідок перенесених травм або хвороб;
• підвищені навантаження на ноги – надмірна маса тіла, заняття штангою у підлітків тощо.
• носіння неправильно підібраного взуття (великого розміру або вживаного)
• малорухливий спосіб життя, внаслідок якого м'язи та зв'язки слабшають.

Симптоми плоскостопості

Небезпека плоскостопості у дітей полягає в тому, що батьки звертаються до лікаря, коли плоскостопість вже сформувалося, і лікування може тривати багато місяців, а то й роки. Тому батькам, які нерегулярно відвідують лікаря-ортопеда, слід звертати увагу на такі симптоми, що свідчать про плоскостопість:

• швидка фізична стомлюваність. У малюка це виявляється небажанням здійснювати тривалі піші прогулянки, потребою посидіти на лавці в парку або на дитячому майданчику, замість того, щоб бігати та грати з іншими дітьми при загальному доброму самопочутті;
• дитина при ходьбі косолапіт, ступні завертає всередину, тоді як у дитини при ходьбі стопи повинні розташовуватися паралельно один одному;
• скарги на біль у ступнях, колінах, попереку чи спині;
• кульгавість після тривалого перебування на ногах;
• нерівномірно зношене взуття. При огляді взуття видно її скіс всередину і стирання з боку. Це може свідчити також не тільки про плоскостопість, а й про деформацію колінних суглобів, що розвивається, і формування варусного або вальгусного положення ніг (тобто О-подібної або Х-подібної форми відповідно).

Діагностика плоскостопості

Для підтвердження та уточнення діагнозу лікар призначає такі види дослідження:

• подографія. Це новий прогресивний метод дослідження стопи на спеціальному апараті – подограф. Робиться графічний відбиток стопи, за яким лікар визначає вид плоскостопості та його ступінь та особливості, а також ряд супутніх станів, таких як зміни в кульшових суглобах та сколіоз, при яких спостерігається вкорочення однієї з ніг.

• рентгенографія. На рентгенівському знімку лікар може побачити не тільки вид та ступінь плоскостопості, а й правильність розташування кісткових структур.

• 3-D сканування. Це також один із найновіших видів дослідження, який дозволяє створити тривимірне зображення стопи, що забезпечує докладну інформацію про дефекти стопи в будь-якому місці та в будь-якій проекції.

Знімки, зроблені до, у процесі та після лікування дозволяють точно судити про досягнуті результати.

Лікування плоскостопості

Лікар-ортопед призначає лікування, яке сприяє зміцненню м'язів стопи, поліпшенню її кровопостачання, м'якому впливу на суглоби і зв'язки для корекції наявних деформацій стоп і гомілковостопних суглобів. Лікування плоскостопості необхідно розпочинати навіть за мінімальної стадії і саме в дитячому віці, коли ще не настало повне окостеніння скелета.

Лікування плоскостопості у дітей проводиться різними методами:

• ортопедичне – носіння ортопедичних устілок або ортопедичного взуття; у важких випадках – застосування фіксуючих гіпсових пов'язок або спеціальних ортопедичних апаратів;
• лікувальна фізкультура – комплекс спеціальних вправ, підібраних індивідуально, з урахуванням наявних дефектів будови стопи та гомілок;

• фізіотерапія – електрофорез, іонофорез (робиться в поліклініці), ванни з морською сіллю, відварами трав (в домашніх умовах):
• лікувальний масаж;
• мануальна терапія;
• рефлексотерапія;
• носіння спеціального взуття з натуральних матеріалів, підібраного строго за розміром, з жорстким задником і невеликим підбором, а також індивідуально виготовлених устілок-супінаторів.

• Лікар-ортопед визначає також частоту візитів для контролю лікування та його корекції (за потреби)

Профілактика плоскостопості

З самого народження малюкові роблять щоденний масаж стоп. Заохочувати ходіння дитини босоніж по нерівних поверхнях – траві, піску, гальці або за спеціальним масажним килимком.

Взувати дитину тільки в якісне, правильно підібране за розміром взуття з натуральних матеріалів з жорстким задником, гнучкою підошвою та невеликим широким каблучком висотою близько 1 см. Головним критерієм вибору взуття є не її краса чи мода, а відповідність переліченим вище вимогам. Дитяче взуття має бути максимально зручним і комфортним: щоб пальчики розташовувалися вільно, а п'ята була надійно зафіксована. У жодному разі дитина не повинна носити сильно розношене або стоптане, особливо вживане, взуття.

Проводити обливання ступнів холодною водою – це загартовує та покращує кровообіг. Грамотно дозувати рухливі ігри, ходьбу, фізичні вправи, бо шкідливі і недолік, і надлишок навантаження.

РЕЗЮМЕ ДЛЯ БАТЬКІВ

Батьки не повинні помилятися, недооцінюючи або не надаючи значення наявності плоскостопості у дитини. Сумні наслідки такого ставлення не забаряться і можуть зіпсувати все подальше життя людини, обмежуючи вибір професії та проведення дозвілля, завдаючи незручностей, біль і страждань.

         Плоскостопість призведе не тільки до вираженої деформації кісток стопи, але і всієї опорно-рухової системи і навіть до патології внутрішніх органів. Головне – не нехтувати профілактикою захворювання, своєчасно застосувати терапію при виявленні недуги, дотримуватись правил підбору взуття. Бережіть здоров'я ваших дітей!