Метатарзалгия

Метатарзалгия – локальное утолщение оболочки подошвенного нерва на уровне его прохождения между головками плюсневых костей, известное также как неврома Мортона. Чаще всего болевой очаг находится в области фаланг 2-го, 3-го, 4-го пальцев и локализуется, в основном, в головке первой плюсневой кости. Также боль может ощущаться в подошве стопы, проявляя себя в виде ощущения «ходьбы по камням».

Метатарзалгия – это симптом, а не диагноз. Поэтому необходимо тщательное исследование и изучение причин возникновения боли.

Общими причинами и факторами метатарзалгии могут быть: врождённая предрасположенность (определённая форма стопы); большие физические нагрузки на плюсневые кости; частые травмы стопы; мышечная усталость; асептический некроз; сосудистая недостаточность; плохое кровоснабжение ног; плохая подвижность стопы (жёсткие лодыжки); избыточный вес; неврологические проблемы; ношение неудобной обуви без ортопедических стелек и обуви на высоких каблуках.

Симптомы метатарзалгии: боль в середине стопы; ощущение «ходьбы по камням; стреляющая боль, покалывание или онемение в пальцах; отёки и опухоли; увеличивающаяся боль под фалангами 2, 3, 4-го пальцев при ходьбе босиком по жёсткой поверхности.

Лечение метатарзалгии: для уменьшения боли и воспаления в стопе необходимо принимать нестероидные противовоспалительные препараты; накладывать холодные компрессы на поражённое место в течение первых 24 часов после появления боли; делать физиотерапию и массаж; носить удобную ортопедическую обувь; отдыхать; использовать специальные ортопедические стельки и гелиевые плюсневые подушечки.

Применяя все вышеперечисленные средства в сочетании с удобной ортопедической обувью и стельками, вы избавитесь от боли и заживёте полноценной жизнью.